Pois Cap – en boite


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Recette Pois Cap - en boite

Ingrédients de la Recette Pois Cap - en boite

Ingrédients

– 1 oignon
– 4 gousses d’ail
– Safran ( curcuma)
– Thym
– Et surtout une boite de pois cap lol

 

Recette Pois Cap – en boite étape par étape

 

Étape 1 : Ouvrez vos pois cap, certains aiment le pois cap en grains d’autre bien fondant. A vous de voir

Pois Cap

Étape 2 : Dans le pilon, mettez l’ail …

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Étape 3 : Rajoutez le thym et le safran…

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Étape 4 : Pilez…

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Étape 5 : Sur une poêle à feu moyen, mettez un peu d’huile

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Étape 6 : Faites revenir les oignons

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Étape 7  : Rajouté la mixture ail, thym, safran

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Étape 8 : Rajoutez les pois cap

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Étape 9 : Mélangez…

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Étape 10 : Puis bien écrasez pour que ca soit fondant.

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Étape 11 : Laissez mijoter

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Étape 12 : Goutez puis salez, vous pouvez rajouter un peu de massalé histoire de donner un petit peu de gout

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C’est prêt! A servir avec du riz et un petit carry et un ti rougail bien sur émoticône grin

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Auteur: Le cuisto

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