Jus d’orange (thermomix)

Jus d’orange (thermomix)

Voici les ingrédients d'une recette de Jus d’orange (thermomix).

Vous allez vous bronzer au soleil ? Vous organisez un petit pique-nique en famille ?

Emportez du Jus d’orange (thermomix) avec vous ! Vous en aurez besoin pour vous rafraîchir un peu et pour alléger votre estomac après un bon repas.

Bien sûr, vous pouvez acheter le Jus d’orange (thermomix) sur le marché du coin. C’est succulent. Néanmoins, rien n’est comparable à la saveur du fait-maison. C’est plus généreux et encore plus savoureux.

Essayez donc de concocter une recette de Jus d’orange (thermomix) par vous-même. Cela vous enthousiaste ?

Si oui, commencez alors à collecter les ingrédients dont vous avez besoin et suivez les étapes de préparation mentionnées dans cet article.

Cuisine île de La Réunion : Les condiments nécessaires à un Jus d’orange (thermomix) réussi

Notre recette de cocktail réunionnais a juste bien des 4 principaux ingrédients suivants :

  • 2 kg d’orange ;
  • 0,75 L d’eau ;
  • 1 citron ;
  • 80 gr de sucre.

La technique culinaire à adopter pour notre recette de l’île de La Réunion

Vous pouvez démarrer la petite séance de cuisine créole une fois que tous vos condiments sont prêts.

  • 1. Tout d’abord, nettoyez les oranges à l’eau tiède et coupez-les en deux une à une.

1

  • 2. Découpez ensuite en 4 morceaux.

On va couper les oranges en 4 morceaux.

  • 3. Récupérez les chaires de toutes les oranges.

Jus d’orange (thermomix) : On va récupérer les chaires des oranges.

  • 4. Mettez le tout dans un grand bol.

On verse les oranges dans un grand bol.

  • 5. Répétez le même processus avec le citron.

On va découper le citron en 4 morceaux.

  • 6. Versez les oranges dans le thermomix.

Jus d’orange (thermomix)

  • 7. Mixez à la vitesse 9 pendant 10 secondes.

On va mixer à la vitesse 9 durant 10 secondes.

  • 8. Ajoutez le citron ainsi que les 80 gr de sucre.
  • 9. Mixez le tout à la vitesse 5 durant 10 secondes.

On va verser 80 gr de sucre. On mixe, on mixe.

  • 10. Prenez la mini passoire du thermomix une fois cela fait.
  • 11. Incorporez-y le mélange.

Jus d’orange (thermomix) : On verse le mélange dans la mini-passoire.

  • 12. Veuillez retirer une partie de la pulple. Ici, vous pouvez prendre un Chinois si vous ne supportez pas la pulple.

Jus d’orange (thermomix) : On va récupérer la pulpe.

  • 13. Remettez notre fameuse recette créole dans le thermomix.

Jus d’orange (thermomix) : On verse le mélange dans le thermomix.

  • 14. Coupez avec de l’eau. Ajoutez d’abord 0,50 L et mélangez.
  • 15. Vérifiez si votre jus vous convient.
  • 16. Mettez 1 litre d’eau si la première quantité ne vous suffit pas.
  • 17. N’oubliez donc pas de rajouter un peu plus de sucre. Bref, c’est à vous de décider quelle teneur en sucre vous convient.

Recette de Jus d’orange (thermomix)

  • 18. Dans tous les cas, sachez que vous pouvez réaliser jusqu’à 3,5 L Jus d’orange (thermomix) avec les 2 kg d’orange.

Jus d’orange (thermomix)

  • 19. Voilà, votre succulente et juteuse recette de cuisine réunionnaise est prête.

Jus d’orange (thermomix)

À présent, vous pouvez mettre vos jus, collations et repas dans le panier et aller à la plage (ou bien au camping) !

Bon appétit !

Cuisine de La Réunion : Quels sont les vertus nutritionnelles du Jus d’orange (thermomix) ?

Saviez-vous que la recette réunionnaise que vous venez d’élaborer est une source de vitamine C par excellence.

Or, cette catégorie de vitamine est reconnue pour les nombreux bienfaits qu’elle peut apporter à notre santé :

  • Protection contre les affections hivernales (rhume, grippe, etc).
  • Lutte contre les maladies cardiovasculaires et d’autres pathologies de haut niveau telles que l’asthme, la pneumonie, les maladies respiratoires, l’hypertension artérielle, le diabète, la surdité, l’athérosclérose, etc.
  • Prévention des cataractes et d’autres troubles visuels.
  • Réduction du risque de cancer.
  • , Etc.

À noter que ce jus préféré des Français d’outre-mer contient également d’autres nutriments tels que des vitamines (B9, E, bêta-carotène), du potassium et d’antioxydants comme le flavonoïde et bien d’autres.

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